وزنه

2022-12-15
راهنمای انتخاب وزنه و دمبل با وزن مناسب
برای یک شخص عادی  انتخاب وزنه و دمبل  خوب، کارمشکلی است و این پرسش در فکر بسیاری از اشخاص مبتدی وجود دارد که چه میزان وزن […]
2019-11-16
باشگاه بدنسازی غرب تهران
همه ما به دنبال این هستیم که اندامی جذاب و فوق العاده داشته باشیم. اما همیشه برای رسیدن به این هدف، تنبلی می کنیم. یا شاید […]
2019-11-02
باشگاه بدنسازی آقایان چه ویژگی هایی دارد؟
ورزش کردن در این ایام خیلی هم سخت نیست. کافی است آدرس نزدیکترین باشگاه بدنسازی به محل زندگی خود را بشناسید و در آن ثبت نام […]