مجله تکنیک برتر
فصل تابستان و شنا!
ورزش شنا یکی از محبوب ترین ورزشها در بین اقشار مختلف مردم است. فردی که شنا میکند، نه تنها از این طریق احساس راحتی...
مطالعه مطلب ←
مقالات
آرشیو مطالب مجله
صفحه 3 از آرشیو مطالب مجله تکنیک برتر.
مجله تکنیک برتر
فواید شنا کردن
شنا و فواید آن تفریحی شنا کردن یکی از ورزشهایی ست که برای تمام سنین مناسب و فواید زیادی داره. شنای تفریحی میتونه ورزش...
مطالعه مطلب ←
مجله تکنیک برتر
شنای کودکان
باتوجه به گرم شدن هوا در فصل تابستان یکی از بهترین سرگرمیها و ورزشهای آبی برای کودکان، شنا میباشد. متخصصان معتقدند که کودکان شجاعترند؛ آنها...
مطالعه مطلب ←
مجله تکنیک برتر
تفسیر و بررسی نتیجه تست شاخص توده بدنی (BMI)
تست BMI برای سنجش شاخص توده بدنی است که به طور نسبی میتوانید به چاق و یا لاغر بودن خودتان پی ببرید. با انواع...
مطالعه مطلب ←
مجله تکنیک برتر
ورزشهای مناسب هر گروه خونی
بنابر تحقیقات سی و پنج ساله دکتر آدامو و پدرش بر روی هزاران نفر از کودکان و بزرگسالان، هر فرد میبایست علاوه بر پیروی...
مطالعه مطلب ←
مجله تکنیک برتر
آیا حرکات ورزشی ممنوعه برای خانمها وجود دارد؟
برخی معتقدند که بعضی از ورزشها برای سلامت جسم و روح بانوان خطرناک است و بهتر است که خانمها این ورزشها را انجام ندهند...
مطالعه مطلب ←هر هفته، یک قدم آگاهانه·تر
برای دنبال·کردن تازه·ترین مطالب و خبرهای مجموعه، تکنیک برتر را در اینستاگرام دنبال کنید.