2015-02-11
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce maximus sed enim et placerat. Suspendisse scelerisque odio ac ultrices pretium. Phasellus venenatis tristique nulla ac auctor. […]
2015-02-11
Integer ultrices, tortor sit amet semper ornare, lorem odio tincidunt ex, at iaculis enim lacus in ipsum. Nunc ac enim malesuada, condimentum neque eu, tempus ante. […]
2015-02-11
2015-01-17
گرفتگی عضلات چیست؟ گرفتگی عضله شامل انقباض ناگهانی و غیر ارادی عضلات می باشد. شایع ترین گروه های عضلانی که دچار گرفتگی عضلانی میشوند عبارتند از : عضلات […]
2015-01-03
آیا ورزش بدنسازی همانطور که برای مردان مفید است برای زنان نیز مفید است ؟! آیا زنان در صورت پرداختن به بدنسازی دارای بدنی عضلانی، تفکیکی […]