2022-04-12منتشر شده توسط admin در 2022-04-12دسته بندی مقالاتچرا افراد سالمند و مسن باید ورزش کنن؟اهمیت ورزش کردن برای افراد مسن بعد از گذشت سالها، اگه ورزش کردن جزو روتین شما نباشه، ممکنه که به طور کلی اون رو فراموش کنید. […]
2022-04-10منتشر شده توسط admin در 2022-04-10دسته بندی مقالاتآیا در هنگام سرماخوردگی میتوانیم ورزش کنیم؟ورزش در زمان سرماخوردگی انجام تمرینات ورزشی برای تناسب اندام و سلامتی بدن و روحیهی تمام افراد، خوبه. اما آیا این درسته که ما هنگام سرما […]
2022-04-05منتشر شده توسط admin در 2022-04-05دسته بندی مقالاتآیا ورزش کردن در دوران عادت ماهانه درست است؟بدنسازی و ورزش در دوران پریود اگر می خواهید که ورزش و بدنسازی را در دوران پریود رها کنید اندکی صبر کنید. شاید ورزش در این […]
2022-02-24منتشر شده توسط admin در 2022-02-24دسته بندی مقالاتهر آنچه در مورد ویتامین ای E باید بدانیدویتامین ای E چیست ؟ ویتامین ای E یک آنتی اکسیدان غیر آنزیمی و قوی محلول در چربی است که قادر به تخریب و خنثی سازی […]
2019-12-30منتشر شده توسط admin در 2019-12-30دسته بندی مقالاتبهترین باشگاه بدنسازی بانوان ؛دنیای سلامتیمراجعه به بهترین باشگاه بدنسازی بانوان میتواند شما را به صورت فوق العاده ای به تناسب اندام برساند. این که شما در چه شرایط سنی هستید، […]